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Encouragez les élèves à préparer et à déguster leur propre lait frappé composé d’ananas, de banane, de lait, de yogourt, de jus et de légumes-feuilles. Cette recette colorée leur offre l’occasion de découvrir les saveurs des ingrédients autrement.
Astuces de nos diététistes
Personnalisez votre mélange en troquant le lait contre du kéfir, du yogourt ou du lait écrémé en poudre. Chaque option apporte une saveur subtilement différente à votre lait frappé.
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Durée de la vidéo : 1.5 minutes
Faites le plein d’idées gourmandes testées et approuvées en classe dans notre collection de recettes.
Langue :
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Ingrédients
Préparation
REMARQUE : Utilisez le yogourt qui se trouve dans votre frigo ou essayez d’autres sortes. Exemples : yogourt grec, de style balkan ou skyr.